Na trasu z centra Harrachova se vydáte směrem k Mumlavským vodopádům, odkud pokračujete mírným stoupáním proti proudu Mumlavy až na Krakonošovu snídani. V tomto úseku máte možnost něco se dozvědět díky naučné stezce KRNAP Živá mrtvá Mumlava. Občerstvení na Krakonošově snídani jistě přijde vhod, je v provozu po dobu letních prázdnin. Zde se vydáte doprava na Kladovu cestu, kdy po kilometrovém stoupání začne cesta postupně klesat až k rozcestí Kladová cesta odbočka, na které odbočíte doleva směrem na rozcestí Ručičky s možností občerstvení a pokračujete dále po značené cyklotrase na rozcestí Studenov s další možností občerstvení. Odtud již sjíždíte do Rokytnice nad Jizerou a dále do Pasek nad Jizerou. Řeku překonáváme po mostě, který je současně nejnižším bodem trasy, 466 m.n.m.. Po zhruba půlkilometrovém stoupání po cestě Buďárka se napojíte na velmi oblíbenou cyklotrasu Planýrka s krásnými výhledy směrem na Rokytnici. Planýrka lemuje údolí řeky Jizery a dovede Vás až pod Harrachov na křižovatku Mýto. Zde najedete na hlavní silnici, ze které můžete po kilometrovém stoupání odbočit doprava na značenou cyklostezku, kde vás ale bude čekat další stoupání, nebo pojedete podle navržené trasy ještě jeden kilometr a odbočíte doprava před Černým mostem. Kolem harrachovských rybníčků přes Anenské údolí přijedete na konec trasy do centra Harrachova.